除除 – 第 7 页

短链接生成原理

日常生活中经常通过网站链接来传播信息，但是在各种社交媒体或通讯软件中对单个信息的长度是有限制的，所以将一个长链接转换成短链接是个刚需功能。

"短链接生成原理"继续阅读

用身体感受世界 ★★★★★

读完时间：2021 年 01 月 08 日

出版时间：2017 年 1 月

有时，我们可能有一种非常强烈的直觉，真正欠缺的正是我们自己——在我们唯一拥有过的一刻，现在这一刻，愿意或有能力来充分展示人生，并以真正珍惜的方式生活——我们值得以这种方式生活，并有能力这样做。

正念理论有着数千年的历史，通常被认为是“佛教禅修的核心”。不过它的根本内涵，即注意力（attention）和觉察（awareness），却是普适观念。

"读书笔记:《正念禅修》 - [美]马克·威廉姆斯 [美]丹尼·彭曼著 / 刘海青译"继续阅读

npm install webpack-bundle-analyzer --save-dev

"使用 Webpack 插件 webpack-bundle-analyzer 优化代码体积"继续阅读

kill -9 $(lsof -i tcp:端口 -t);

"Linux 关闭指定端口号的所有进程"继续阅读

人生如戏，珍惜相聚的缘分。宽容待人，避免因小事生气，伤害健康。提倡君子量大，包容万物，保持和睦家庭关系，享受晚年幸福。淡泊名利，注重文明礼貌，学习古人智慧，笑口常开，活得长久。

部署环境：Centos

# 安装
yum install docker -y

# 查看版本
docker version

# 启动
service docker start

# 测试
docker run hello-world

# 设置开机启动
sudo systemctl enable docker

"使用 Docker 部署 Node.js 服务"继续阅读

Low Sugar Fruits You Can Eat Every Day

吃水果，很多人把它当成减肥期的第一选择。你可能认为用水果代替正餐就不会发胖，或者吃不甜的水果就不会长肉。事实上，水果的甜度可能欺骗了你，有些不甜的水果反而是“热量炸弹”。这是为什么？

血糖会忽高忽低，久而久之会造成胰岛β细胞的衰竭。可以多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，规律进食可以延缓胰岛β细胞的衰竭。

"规律饮食的重要性"继续阅读